秋の公園ヨガ2014!
2014年 10月 13日
秋晴れ~
の公園ヨガになりました!!
とってもいいお天気でしたね。
なんて悠長なこと言うとれまへん^^;
爽やか~を通り越してじりじり暑かったー><;
でもやっぱり・・・
空と大地の間
自然と一体化して
のびのびのび~~~~っと
身体を伸ばすのは気持ちいい。。。
室内でヨガするより何倍も身体がよく動く気がしませんか?
その分、筋肉痛にもなったのでは(笑)
みんなとっても美しいポーズでした。
大地のむくもり・・
大地のエネルギーで
身体の中がどんどんリセットされていくかんじ。。。
日焼けは嫌だけど
日光浴もたまにはいいよね^^
シルシアサナも
2人ひとくみになってチャレンジ!
来年はみんなでこのポーズができるようになっているといいね~^皿^
ほんっと気持ちいいんだから♪
お楽しみのランチは分担制に!
持ち寄りっていうとハードル高く感じますが
分担っていうとちょっと気楽じゃない?^^
おにぎり班とか
ウインナー班とか
卵焼き班とか
くだもの班とか
笑笑・・・
とっても豪華で美味しいランチになりました。
お話もワイワイ盛り上がってあっという間に“わ~お迎えの時間だ~”なんてママさんも^^
そんな中・・・
日輪も見えました。
祝福してもらっているような1日。
ご参加のみなさま
そして大自然に感謝。
の公園ヨガになりました!!
とってもいいお天気でしたね。
なんて悠長なこと言うとれまへん^^;
爽やか~を通り越してじりじり暑かったー><;
でもやっぱり・・・
空と大地の間
自然と一体化して
のびのびのび~~~~っと
身体を伸ばすのは気持ちいい。。。
室内でヨガするより何倍も身体がよく動く気がしませんか?
その分、筋肉痛にもなったのでは(笑)
みんなとっても美しいポーズでした。
大地のエネルギーで
身体の中がどんどんリセットされていくかんじ。。。
日焼けは嫌だけど
日光浴もたまにはいいよね^^
2人ひとくみになってチャレンジ!
来年はみんなでこのポーズができるようになっているといいね~^皿^
ほんっと気持ちいいんだから♪
持ち寄りっていうとハードル高く感じますが
分担っていうとちょっと気楽じゃない?^^
おにぎり班とか
ウインナー班とか
卵焼き班とか
くだもの班とか
笑笑・・・
とっても豪華で美味しいランチになりました。
お話もワイワイ盛り上がってあっという間に“わ~お迎えの時間だ~”なんてママさんも^^
日輪も見えました。
祝福してもらっているような1日。
ご参加のみなさま
そして大自然に感謝。
by samatwa72
| 2014-10-13 22:28
| ∟フウケイ