陰ヨガWSへ



a0315420_23201618.jpg



ブログお久しぶりです^^;
楽しみにしてるよーってお声をいただいたので更新するいい機会になりました♪
FBやツイッターなどいろんなツールがあるけれど、ここは意思をもって私の場所に遊びに来てくださる方が集まる大切な場所だと認識しています。
記事はもちろんいただいたコメントまでずっと記録に残っていくのも嬉しいしね^^
携帯からでも頻繁に更新しようかな♪
みなさまよろしくお願いします^^





今日は桑名シャクティモンディ主宰の中里貴子先生(↑写真)の陰ヨガWSへ!
とってもキュートで魅力的な先生でした。
陰ヨガすっきだなぁ。
静なんだけど、身体が芯からじんわりあたたまりエネルギーがみなぎってくるのを感じられる・・・
そしてどんどん心が落ち着いていく。。。
自分の心と身体としっかり向き合い気づきを得ることができました。

中里先生、そしてクミ先生、ありがとうございました♡


桑名に行くとヨガティーチャーの仲間がたくさん居るのも楽しみのひとつ。
みんなに会うと安心するんだぁ。。。
時々しか会えないけれど、繋がってると感じられて幸せです。

感謝。



1日WS受けた後は、急いで津へ戻って夜は娘のダンス。
もうすぐ大きなイベントがあるのでそのリハーサルです。
思わず本日お誕生日の愛弟子misaちゃんと会えました♡オメデトー*\(^^)/*




夕飯にありつけたのは21時過ぎてから・・・
でも陰ヨガのおかげかとっても身体が軽いです。

なにかとあわただしいけれど^^;
今日も学びと喜び多い濃い一日に感謝。





iPhoneから送信
# by samatwa72 | 2013-10-06 22:54 |  ∟マナビ | Comments(0)

★10月のご予約可能日



a0315420_2132681.jpg
秋の空ですね~
気づくと美しい風景に目も心も奪われています^^





≪10月ご予約可能日(10月1日時点残席)

・・・10/15 23:00 更新・・・
ご予約全て終了しました。ありがとうございます。


10日(木)10時~,13時半~
17日(木)10時~,13時半~
22日(火)10時~
24日(木)13時~
29日(火)13時半~



Samatwaは女性専用、完全予約制のお店です。

・bodywork&aroma session
・サークルヨガレッスン
・各種レッスン


上記の空いている日時でお受けできます。

常連さま(2ヶ月以内にご来店)におかれましては全てのmenuにおきまして10月いっぱい旧料金でお受けさせていただきます。
ご新規、またお久しぶりのお客様も心よりお待ちしております。


10月も愛をもって心を込めてお志事させていただきます。
貴女さまにお会いできることを楽しみにしております。




★Samatwa HP はコチラ
★yogaスケジュールはコチラ

⇒全てのお申込み・お問い合わせはコチラから
info@samatwa72.com

※初めての方はお名前、ご住所、お電話番号、お問い合わせ内容、こちらをお知りいただいたきっかけ、ご紹介者さまなどをご明記ください。
ご用件のみなど、不明なお問い合わせにはお返事しかねる場合もあります。

# by samatwa72 | 2013-10-02 00:44 | ★ゴヨヤク | Comments(0)

Samatwa HP 開設!



a0315420_8565842.jpg


SamatwaのHP開設しました。


これまで私が積み重ねてきた活動の集大成のような
分かりやすくまとめたものになったと思います。


このHPをもって・・・
これまでご縁のあったみなさまとはより深く
またこれからの出逢いも楽しみに
気持ち新たに活動していこうと思います。



Samatwaは私の生涯通してのライフワークです。

しなやかに
すこやかに
ごく自然に

大好きなことを行い
豊かに生きていきたいと思います。

そのための努力をしたいと思います。


HPができて力がこもったのでなく
より解放されたような晴れやかな気持ちです。
根っこを育ててきた10年があって、今、花開いたような感覚なのかな^^





なお、内容、料金など改定になっている部分があります。
ご確認、ご理解いただけるとありがたいです。
これまでもご愛顧いただいているリピーターさまにおかれましては11月より新体制(10月は旧料金のまま)
ご新規のお客さまにおかれましては10月より新体制で望ませていただきたいと思います。




どうぞよろしくお願いします。





・・




今回このHP作成にあたってお世話になりましたCS.2designの海野さま・・・

私の想いを汲み取っていただき、その上わがままを快く受け入れてくださり、本当にお世話になりました。
ずっと頭の中にあったものがこうして形になったのは海野さん、そしてご紹介者しょうこちゃんのおかげです。

心より感謝しております。





Samatwa HP ⇒ http://www.samatwa72.com/

# by samatwa72 | 2013-09-26 10:05 |  ∟オミセノコト | Comments(2)

◆燕岳(2763m)



a0315420_9273184.jpg

雲の上まで行ってきました^^



a0315420_9304924.jpg

美しい美しい北アルプスの女王・・・
燕岳(つばくろだけ)2763m!


2年ぶり^^前回の記事→
(この時熱いコメントくれたまりちゃんと一緒に行くの実現したねー^^)


お天気に恵まれて
大満足の山行でした。

やはりここは特別!
大好きな大好きなお山です♪









a0315420_951266.jpg

第1ベンチ~♪

北アルプスの三大急登と言われている燕岳!
ここまでもけっこう大変!

でも御在所や他の鈴鹿の山々に比べたら??というかんじ^^
鈴鹿の山は本当に急登だと改めて感じます。



初心者さんも一緒だったし
前日あまり眠れないのも影響あるし
やはり高度はあるので高山病にならないためにも
ゆっくりゆっくり登るのがベスト!

余裕をもった安心な行程で登りました^^



a0315420_9592179.jpg

しんどいけど素晴らしい景色が待ってるよー!!


一歩一歩進めば必ずいつか上につく・・・
そうしてしんどかったことは全部忘れちゃう^^
人生と一緒だね~



絶好調ならぬ舌好調でも進んでいきます(笑)



a0315420_1034799.jpg

楽しみにしていた紅葉も進んでいました。
赤や黄色を愛でながら~




a0315420_1072118.jpg

燕山荘館長の赤沼さん!

私が燕を好きなのは赤沼さんの存在も大きいです。
山のように大きく温かい人柄が滲み出ています。

ホルンの音色優しかったなぁ~。。。



a0315420_10295346.jpg

夜は本当に宇宙を感じて・・・
月と星と幻想的な雲海・・・

感動したり笑い転げたり大変だったね^^



a0315420_1461269.jpg

燕山荘は本当にきれいで過ごしやすいんです。
山小屋でこの環境はほんとありがたい。

天空でのケーキとコーヒー最高だったぁ。



a0315420_11413079.jpg
夜明け前・・・


a0315420_9423716.jpg

そして御来光です。。。



a0315420_9445036.jpg


今まで暗かった世界が
眩しいくらいに明るく照らされていきます。

そしてどんどん温かくなっていきます。



ありがたいなぁ~
生かされているんだなぁ~





a0315420_10485626.jpg

うっとり。。。

自分の足で歩いたからこそ見られる景色。


こんな美しい世界で私たちは生きているんだー!!
って実感できます。



a0315420_11254436.jpg
槍ポーズ♪



a0315420_9363588.jpg

まりこ、おおさん、ゆかちゃん、なつこ!

青空も月も星も御来光も紅葉も雲海もみ~んな体験できちゃった
晴れ女のラッキーガール♪

み~んなで行けてよかったね~!



a0315420_1127282.jpg
イルカさんと槍^^


a0315420_11294899.jpg

どこもかしこも絶景で

稜線が美しくて
空が青くて

クラクラクラ・・・



a0315420_11471185.jpg

a0315420_1148576.jpg

山ガールは写真にもうるさいです(笑)



a0315420_9341346.png

サイッコー*\(^^)/*




a0315420_153053.jpg

~山ガール風フォトショット(笑)~


初のお友達(ほぼ登山経験なし含・笑)との遠方一泊登山ということで
リーダーナツコ、大丈夫といいながらも少し責任感とプレッシャーもありました。
しかも大事な命を預かっての12時間の運転。
みんなで元気に感動して怪我もなく帰ってこれてホーッとしてます。
“なっちゃん心から本当にありがとう。写真を見てはいろんなことがよみがえって涙が出そうになります。”
こんなおおさんからのmailが嬉しいなぁ。。。
 



3度目の燕は表銀座縦走するぞ~!!
そこに向けてもっと鍛えなきゃ^^
歳を重ねても身体がどんどん元気になっていくのを実感できるのって素敵だよね^^

山はいろんな喜びを与えてくれるなぁ。。。


感謝。
合掌。







◇燕岳(2763m)長野県
・中房温泉口~燕山荘(泊)~燕岳~中房温泉口
・登り6時間くらい、下り4時間くらい
・2013/9/22~23

≪memo≫
・秋の3連休、及び先週が台風で今週に集中したためか、朝6時すぎでも第3駐車場までいっぱい。
・燕山荘1泊2食付 9500円
・電波は通ずるのはドコモだけ(笑)

≪member≫
ゆかちゃん
おおちゃん
まりこ→
ナツコ
# by samatwa72 | 2013-09-25 15:09 |  ・・北アルプス | Comments(0)

「パン&アロマ」 vol.4



a0315420_20225642.jpg

言葉は要りませんね^^
実際食べてる時も美味しすぎてみんな無言になってた(笑)


パン&お菓子職人あ~ちゃんと私のアロマクラフトのコラボレッスン。

美味しくて楽しくてとっても幸せでした。



a0315420_2032188.jpg
“こうするよりこうの方がうまくいくので~”
とか
“こうだと簡単なので”
とか

あ~ちゃんのレッスンは準備万端でとっても分かりやすくて
本には書いていないような細かなところまでベストなやり方を教えてくれます!

何度も試作してくれたんだろうなぁ~。。。



a0315420_20274383.jpg

クラフトレッスン♪

おのおのが好む香りが今の自分に必要な香りだったりもします。
アロマもまた自分と向き合うための自然からの贈り物ですね!

香りの移り香りも楽しんでみてください^^



a0315420_20242284.jpg

かぼちゃプリン最高^^
ほんまここはカフェ以上です♪

毎度お話も弾みます^^



a0315420_20263273.jpg
おっきなお口でアーン!!
生地にはポテトが練りこんであってもっちもちなの~!
お野菜もシャキシャキ!!
ほんとほっぺた落ちた・・・(笑)




今日も自信をもって
参加者さん共々私たちも!

み~んなで幸せ~になりました◎


みなさま、あ~ちゃんありがとうございました。



パン&アロマのコラボレッスンは面識のある方のみお申込み可能で不定期開催です。
ぜひと思われる方はリクエストくださいね^^






a0315420_21155461.gif
今日の参加者さんでもあるmちゃんのFBよりー。

盛りだくさんな1週間!
マクロビランチ付きのヨガで心と身体をほぐし
マクロビ料理教室で雑穀について学び
今日はパンとアロマの教室でフォカッチャとアロマ香水と石けんを作りました!!
充実しすぎてます!!



嬉しいなぁ~
まさに杜の街week!
そして同志のゆりちゃんあ~ちゃんと私で
こうして心と身体が喜ぶ健康と癒しのお手伝いができて最高に幸せです^^

感謝。
# by samatwa72 | 2013-09-20 21:22 |  ∟フウケイ | Comments(4)

貴女に触れてyogaをして・・・


by natsuko
画像一覧

♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢

S A M A T W A

bodywork&aroma&yoga+
(三重県津市河芸町)

・メインサイトHP⇒コチラ☆
・mail⇒“suc72★hotmail.co.jp”(★→@)
※初めての方はお名前、ご住所、お電話番号、お問い合わせ内容、こちらをお知りいただいたきっかけ、ご紹介者さまなどをご明記ください。
ご用件のみなど、不明なお問い合わせにはお返事しかねる場合もございますのでご了承くださいませ。 


・2013年8月までのblog⇒“sucre*今ココhappy”

♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢ ♢